Омлет - это одно из самых популярных блюд, которое можно приготовить быстро и легко. А если использовать овсяное молоко вместо обычного, то получится не только вкусно, но и полезно для организма. Давайте разберемся, как приготовить омлет на овсяном молоке.
Сначала нам понадобятся яйца, овсяное молоко, соль, перец и немного масла для жарки. Разбейте яйца в миску, добавьте овсяное молоко, посолите и поперчите по вкусу. Взбейте все ингредиенты венчиком до однородной массы.
:max_bytes(150000):strip_icc()/simple-omelette-recipe-for-kids-2098025-step-06-5c3eaf0d46e0fb0001f751f2.jpg)
Приготовление омлета
Нагрейте сковороду на среднем огне, добавьте немного масла. Когда сковорода разогреется, вылейте смесь яиц и овсяного молока. Дайте омлету подрумяниться снизу, затем аккуратно переверните его на другую сторону.
Готовый омлет на овсяном молоке выложите на тарелку, посыпьте зеленью или добавьте свежие овощи для украшения. Подавайте омлет горячим, пока он не потерял свою нежность и аромат.
Полезные свойства овсяного молока
Овсяное молоко богато витаминами группы В, кальцием, железом и другими полезными элементами. Оно легкоусваиваемо и подходит для людей с лактозной непереносимостью. Поэтому использование овсяного молока в приготовлении омлета делает это блюдо не только вкусным, но и питательным.
Такой омлет на овсяном молоке станет отличным выбором для завтрака или легкого ужина. Попробуйте этот рецепт и порадуйте себя и близких вкусным и полезным блюдом!
Похожие стать:
- Как приготовить вкусный и сочный испанский омлет
- Как приготовить вкусный омлет с семгой
- Как приготовить аппетитный омлет с ветчиной
- Как приготовить вкусный омлет без молока
- Как приготовить диетический омлет на завтрак
- Как создать идеальную яичницу омлет: секреты и рецепты
- Как приготовить аппетитный омлет со шпинатом
- Как приготовить вкусный испанский омлет с картошкой
- Как приготовить омлет в микроволновке
- Как приготовить аппетитный омлет с цветной капустой